Randonnée plein sud au dessus du Verdon, pas très loin de Castellane. Grande traversée jusqu'à Villars-Brandis, puis montée au col bardé d'antennes, puis enfin traversée jusqu'aux magnifiques Cadières
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19.8 km

+1339 m/-1344 m

06:43
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Longueur et nombre de points

19.81 km

892 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1338 m

1344 m

1555 m

837 m

1150 m
Date et durée

02 juillet 2017
09:43

02 juillet 2017
18:07

08:23:28

06:43:41

01:39:47
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

48.2 km/h
au km 9.8

358 m/h
3h02m13s

-391 m/h
2h45m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 2 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 3 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 4 | 21'10" | 2.8 km/h | 03'11" |
| 5 | 20'44" | 2.9 km/h | 04'20" |
| 6 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 7 | 25'58" | 2.3 km/h | |
| 8 | 21'44" | 2.8 km/h | 07'02" |
| 9 | 22'29" | 2.7 km/h | 12'28" |
| 10 | 25'34" | 2.3 km/h | 47'33" |
| 11 | 27'28" | 2.2 km/h | 22'24" |
| 12 | 27'01" | 2.2 km/h | |
| 13 | 16'01" | 3.7 km/h | 02'49" |
| 14 | 34'51" | 1.7 km/h | |
| 15 | 29'53" | 2 km/h | |
| 16 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 17 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 18 | 09'36" | 6.2 km/h | |
| 19 | 12'35" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1088 Cal
162 Cal/h
Plus

Affichée 1195 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
37.7 kilomètres effort
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