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9.9 km

+211 m/-204 m

02:20
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Longueur et nombre de points

9.87 km

1068 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

210 m

204 m

350 m

217 m

282 m
Date et durée

14 janvier 2020
13:39

14 janvier 2020
16:19

02:39:51

02:20:22

00:19:29
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 4.1

261 m/h
0h39m01s

-276 m/h
0h34m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'09" | 4.2 km/h | 03'16" |
| 2 | 14'35" | 4.1 km/h | 03'17" |
| 3 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 4 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 5 | 15'03" | 4 km/h | 04'12" |
| 6 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 7 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 8 | 14'52" | 4 km/h | 08'44" |
| 9 | 13'52" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

284 Cal
121 Cal/h
Plus

Affichée 531 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.7 kilomètres effort
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