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LBO le 21.04.2019

Bezzi ? Benevolo par la pointe Golette

Bezzi ? Benevolo par la pointe Golette
? Refuge Mario Bezzi (2284m)
? Colle Bassac Deré (3082m)
? Lago di Goletta (2699m)
? Pico di Goletta (3291m)
? Refuge Benevolo (2287m)

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3D

18.3 km

+1400 m/-1388 m

04:57

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

18.28 km

8655 pts

Denivelé et altitude

1399 m

1389 m

3288 m

2281 m

2775 m

Date et durée

21 avril 2019
08:07

21 avril 2019
15:56

07:48:28

04:57:10

02:51:18

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

35.4 km/h
au km 7.7

359 m/h
3h49m50s

-1752 m/h
0h46m45s

Fréquence cardiaque

48 bpm

166 bpm

98 bpm
32% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

1070 Cal
216 Cal/h

Plus

Affichée 408 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25

162372180 [Légende]

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