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11.6 km

+1589 m/-231 m

04:45
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Longueur et nombre de points

11.64 km

677 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1588 m

232 m

2614 m

1234 m

1854 m
Date et durée

27 juillet 2015
08:41

27 juillet 2015
16:06

07:24:43

04:45:42

02:39:01
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 4.6

431 m/h
3h36m43s

-327 m/h
0h39m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 2 | 20'16" | 3 km/h | |
| 3 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 4 | 11'03" | 5.4 km/h | 05'42" |
| 5 | 15'09" | 4 km/h | |
| 6 | 27'29" | 2.2 km/h | |
| 7 | 25'22" | 2.4 km/h | |
| 8 | 36'57" | 1.6 km/h | 11'59" |
| 9 | 39'33" | 1.5 km/h | 134'29" |
| 10 | 31'49" | 1.9 km/h | |
| 11 | 29'01" | 2.1 km/h | 03'51" |
Dépense calorique (estimation)

1170 Cal
246 Cal/h
Plus

Affichée 1027 fois et téléchargée 171 fois depuis le 01.08.22 16:43
KME
28.3 kilomètres effort
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