Mil Cumbres la Sierra de Los Organos
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8.7 km

+253 m/-243 m

02:54
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Longueur et nombre de points

8.72 km

1900 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

252 m

243 m

101 m

24 m

61 m
Date et durée

14 novembre 2015
08:15

14 novembre 2015
12:35

04:20:07

02:54:59

01:25:08
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 8.4

179 m/h
0h50m52s

-231 m/h
0h38m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'10" | 2.2 km/h | 20'52" |
| 2 | 23'07" | 2.6 km/h | 03'51" |
| 3 | 16'36" | 3.6 km/h | 12'30" |
| 4 | 16'56" | 3.5 km/h | 02'37" |
| 5 | 17'09" | 3.5 km/h | 30'18" |
| 6 | 16'01" | 3.7 km/h | 02'52" |
| 7 | 18'45" | 3.2 km/h | 01'58" |
| 8 | 22'50" | 2.6 km/h | 04'58" |
Dépense calorique (estimation)

257 Cal
88 Cal/h
Plus

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KME
12.1 kilomètres effort
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