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11.5 km

+703 m/-703 m

04:24
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Longueur et nombre de points

11.54 km

702 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

702 m

703 m

1218 m

627 m

925 m
Date et durée

26 mars 2022
09:31

26 mars 2022
15:05

05:33:19

04:24:15

01:09:04
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 7.5

357 m/h
1h50m00s

-353 m/h
1h52m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 2 | 20'18" | 3 km/h | |
| 3 | 25'32" | 2.3 km/h | |
| 4 | 40'33" | 1.5 km/h | 13'52" |
| 5 | 28'25" | 2.1 km/h | 02'33" |
| 6 | 20'11" | 3 km/h | |
| 7 | 21'32" | 2.8 km/h | 52'39" |
| 8 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 9 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 10 | 19'53" | 3 km/h | |
| 11 | 20'13" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

611 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 193 fois et téléchargée 25 fois depuis le 26.03.22 17:05
KME
20.9 kilomètres effort
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