Actions 3D 144 km
+528 m/-526 m
06:32
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Longueur et nombre de points 144.26 km
3677 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
528 m
527 m
153 m
34 m
87 m
Date et durée 17 juillet 2021
17 juillet 2021
07:15:37
06:32:00
00:43:37
Vitesses et denivelés horaires 22.1 km/hDétail »
51.8 km/hau km 118.3
630 m/h0h20m16s
-1260 m/h0h13m12s
km Temps Vitesse Pause 1 03'05" 19.5 km/h 2 02'58" 20.2 km/h 3 02'48" 21.5 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'41" 22.4 km/h 6 02'45" 21.9 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'43" 22.1 km/h 9 02'35" 23.2 km/h 10 02'35" 23.2 km/h 11 02'35" 23.2 km/h 12 02'35" 23.2 km/h 13 02'32" 23.7 km/h 14 02'47" 21.6 km/h 15 02'31" 23.8 km/h 16 02'34" 23.3 km/h 17 02'31" 23.9 km/h 18 02'30" 24 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'25" 24.8 km/h 21 02'22" 25.3 km/h 22 02'28" 24.4 km/h 23 02'18" 26 km/h 24 02'21" 25.6 km/h 25 02'23" 25.1 km/h 26 03'16" 18.4 km/h 27 02'37" 22.9 km/h 28 04'25" 13.6 km/h 29 03'26" 17.5 km/h 30 02'52" 20.9 km/h 31 02'28" 24.3 km/h 32 02'49" 21.4 km/h 33 02'31" 23.9 km/h 34 02'24" 24.9 km/h 35 02'38" 22.8 km/h 36 02'43" 22.1 km/h 37 02'43" 22.1 km/h 38 03'34" 16.8 km/h 39 02'27" 24.6 km/h 40 02'54" 20.7 km/h 41 02'36" 23 km/h 42 02'37" 22.9 km/h 43 02'44" 22 km/h 44 04'19" 13.9 km/h 45 02'40" 22.6 km/h 46 02'30" 24 km/h 47 02'48" 21.4 km/h 48 03'01" 19.9 km/h 49 02'40" 22.6 km/h 50 02'57" 20.3 km/h 51 02'51" 21.1 km/h 52 02'46" 21.7 km/h 53 02'31" 23.9 km/h 54 03'13" 18.6 km/h 55 03'13" 18.6 km/h 56 02'41" 22.4 km/h 57 02'27" 24.6 km/h 58 02'25" 24.9 km/h 59 02'22" 25.3 km/h 60 02'17" 26.2 km/h 61 03'21" 17.9 km/h 62 02'45" 21.8 km/h 63 02'32" 23.8 km/h 64 03'01" 19.9 km/h 65 02'42" 22.2 km/h 66 02'21" 25.5 km/h 67 02'57" 20.4 km/h 68 02'53" 20.8 km/h 69 02'58" 20.2 km/h 70 03'14" 18.5 km/h 71 02'47" 21.6 km/h 72 02'37" 22.9 km/h 73 02'55" 20.6 km/h 74 03'14" 18.6 km/h 75 02'11" 27.5 km/h 76 02'46" 21.7 km/h 77 02'57" 20.3 km/h 78 03'01" 19.9 km/h 79 03'15" 18.5 km/h 80 02'42" 22.2 km/h 81 04'13" 14.2 km/h 82 02'42" 22.2 km/h 83 02'45" 21.8 km/h 84 02'42" 22.3 km/h 85 02'35" 23.2 km/h 86 02'46" 21.7 km/h 87 02'20" 25.6 km/h 88 03'45" 16 km/h 89 02'26" 24.7 km/h 90 02'49" 21.3 km/h 91 02'01" 29.9 km/h 92 02'29" 24.2 km/h 93 02'25" 24.9 km/h 94 02'31" 23.8 km/h 95 02'22" 25.3 km/h 96 03'00" 20 km/h 97 03'48" 15.8 km/h 98 02'29" 24.2 km/h 99 03'07" 19.2 km/h 100 02'40" 22.5 km/h 101 02'33" 23.6 km/h 102 02'17" 26.2 km/h 103 02'22" 25.4 km/h 104 01'52" 32 km/h 105 03'07" 19.3 km/h 43'37" 106 03'00" 20 km/h 107 02'57" 20.3 km/h 108 02'56" 20.5 km/h 109 03'35" 16.7 km/h 110 02'55" 20.6 km/h 111 03'14" 18.6 km/h 112 02'42" 22.2 km/h 113 02'46" 21.7 km/h 114 02'27" 24.5 km/h 115 03'02" 19.8 km/h 116 02'28" 24.3 km/h 117 02'34" 23.5 km/h 118 02'31" 23.9 km/h 119 03'11" 18.9 km/h 120 02'25" 24.8 km/h 121 02'19" 25.9 km/h 122 02'17" 26.3 km/h 123 03'15" 18.5 km/h 124 02'24" 25.1 km/h 125 02'11" 27.4 km/h 126 02'28" 24.4 km/h 127 02'19" 26 km/h 128 02'34" 23.4 km/h 129 02'10" 27.6 km/h 130 02'08" 28.1 km/h 131 01'55" 31.2 km/h 132 02'11" 27.4 km/h 133 01'57" 30.7 km/h 134 01'58" 30.4 km/h 135 02'27" 24.5 km/h 136 02'15" 26.7 km/h 137 02'36" 23.1 km/h 138 02'37" 22.9 km/h 139 02'31" 23.8 km/h 140 02'29" 24.2 km/h 141 02'36" 23.1 km/h 142 02'49" 21.3 km/h 143 02'48" 21.4 km/h 144 03'20" 18 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts6h32m00s
2572 Cal394 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:07 50 - 99 w 01:24:11 100 - 149 w 03:20:11 150 - 199 w 01:04:02 200 - 249 w 00:05:39 250 - 299 w 00:02:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 286 watts 1m 273 watts 2m 261 watts 5m 224 watts 10m 205 watts 20m 176 watts 40m 157 watts 1h 145 watts
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