Balkans J6 :
Actions 3D 82.9 km
+429 m/-470 m
06:31
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Longueur et nombre de points 82.94 km
3506 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
429 m
471 m
116 m
61 m
95 m
Date et durée 23 mai 2022
23 mai 2022
09:22:52
06:31:24
02:51:28
Vitesses et denivelés horaires 12.7 km/hDétail »
30.1 km/hau km 36
391 m/h0h34m12s
-488 m/h0h31m06s
km Temps Vitesse Pause 1 07'01" 8.6 km/h 2 08'21" 7.2 km/h 01'51" 3 03'20" 18 km/h 4 02'36" 23.1 km/h 5 02'57" 20.4 km/h 6 02'49" 21.3 km/h 7 02'48" 21.5 km/h 8 03'11" 18.9 km/h 9 06'03" 9.9 km/h 04'43" 10 03'21" 17.9 km/h 11 03'25" 17.6 km/h 12 03'26" 17.5 km/h 13 03'38" 16.5 km/h 14 04'57" 12.1 km/h 15 03'05" 19.4 km/h 16 03'03" 19.7 km/h 17 03'08" 19.2 km/h 18 02'58" 20.3 km/h 19 04'05" 14.7 km/h 20 03'25" 17.6 km/h 21 03'15" 18.5 km/h 22 02'59" 20.1 km/h 23 03'26" 17.5 km/h 24 02'59" 20.1 km/h 25 02'59" 20.1 km/h 26 04'12" 14.3 km/h 27 03'14" 18.5 km/h 28 03'08" 19.2 km/h 29 04'56" 12.2 km/h 30 02'52" 20.9 km/h 31 02'52" 20.9 km/h 32 02'59" 20.1 km/h 33 05'44" 10.5 km/h 13'15" 34 04'07" 14.6 km/h 35 03'08" 19.1 km/h 36 03'59" 15.1 km/h 37 02'59" 20.1 km/h 38 03'13" 18.7 km/h 39 03'02" 19.7 km/h 40 03'01" 19.8 km/h 41 05'11" 11.6 km/h 42 12'02" 5 km/h 43 21'16" 2.8 km/h 17'46" 44 09'41" 6.2 km/h 71'27" 45 04'11" 14.4 km/h 46 03'56" 15.3 km/h 47 04'08" 14.5 km/h 48 04'16" 14.1 km/h 01'50" 49 10'02" 6 km/h 29'14" 50 05'18" 11.3 km/h 51 04'00" 15 km/h 52 04'45" 12.6 km/h 53 05'18" 11.3 km/h 54 04'21" 13.8 km/h 55 04'55" 12.2 km/h 01'45" 56 03'45" 16 km/h 57 04'00" 15 km/h 07'09" 58 03'20" 18 km/h 59 03'17" 18.2 km/h 60 04'54" 12.3 km/h 61 04'40" 12.8 km/h 01'31" 62 03'45" 16 km/h 01'24" 63 03'39" 16.4 km/h 01'22" 64 05'41" 10.6 km/h 65 03'38" 16.5 km/h 66 06'26" 9.3 km/h 03'53" 67 05'24" 11.1 km/h 01'17" 68 03'28" 17.3 km/h 69 02'52" 20.9 km/h 70 03'44" 16 km/h 01'33" 71 03'10" 19 km/h 72 19'30" 3.1 km/h 73 15'10" 4 km/h 09'09" 74 03'17" 18.3 km/h 75 03'30" 17.1 km/h 76 03'16" 18.4 km/h 02'19" 77 03'07" 19.3 km/h 78 02'59" 20.2 km/h 79 02'39" 22.6 km/h 80 02'31" 23.9 km/h 81 02'40" 22.5 km/h 82 08'51" 6.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 50 Watts6h31m24s
1120 Cal172 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:04:46 50 - 99 w 01:21:49 100 - 149 w 00:57:03 150 - 199 w 00:15:11 200 - 249 w 00:03:47 250 - 299 w 00:01:30 300 - 349 w 00:00:40 + 350 w 00:00:50
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 444 watts 1m 396 watts 2m 283 watts 5m 163 watts 10m 141 watts 20m 121 watts 40m 101 watts 1h 96 watts
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