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18.2 km

+441 m/-818 m

02:04
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Longueur et nombre de points

18.15 km

187 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

440 m

818 m

1331 m

667 m

1068 m
Date et durée

14 décembre 2019
16:26

14 décembre 2019
18:30

02:04:00
Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

39.3 km/h
au km 11.8

752 m/h
0h31m20s

-804 m/h
1h00m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'52" | 8.7 km/h | |
| 2 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 3 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 4 | 07'05" | 8.5 km/h | |
| 5 | 07'44" | 7.8 km/h | |
| 6 | 05'55" | 10.1 km/h | |
| 7 | 04'38" | 13 km/h | |
| 8 | 03'48" | 15.8 km/h | |
| 9 | 06'31" | 9.2 km/h | |
| 10 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 11 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 12 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 13 | 06'03" | 9.9 km/h | |
| 14 | 04'45" | 12.6 km/h | |
| 15 | 08'01" | 7.5 km/h | |
| 16 | 08'12" | 7.3 km/h | |
| 17 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 18 | 10'21" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

633 Cal
307 Cal/h
Plus

Affichée 186 fois et téléchargée 24 fois depuis le 15.07.20 12:30
KME
25.3 kilomètres effort
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