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11.1 km

+940 m/-1035 m

03:42
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Longueur et nombre de points

11.12 km

9292 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

939 m

1035 m

2041 m

1174 m

1561 m
Date et durée

06 mars 2022
09:58

06 mars 2022
14:49

04:50:55

03:42:34

01:08:21
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 10.2

481 m/h
1h51m42s

-633 m/h
1h33m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'47" | 4.4 km/h | 03'12" |
| 2 | 16'55" | 3.5 km/h | 03'06" |
| 3 | 18'34" | 3.2 km/h | 01'37" |
| 4 | 18'52" | 3.2 km/h | 10'21" |
| 5 | 20'54" | 2.9 km/h | 06'26" |
| 6 | 21'02" | 2.9 km/h | 05'31" |
| 7 | 27'59" | 2.1 km/h | 35'47" |
| 8 | 24'41" | 2.4 km/h | 01'57" |
| 9 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 10 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 11 | 15'47" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

757 Cal
204 Cal/h
Plus

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