Boucle dans l'Ardèche au départ de Dunière sur Eyrieux par Doulet, le Buisson, St. Michel de Chabrillanoux et Conjols.
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19.1 km

+765 m/-766 m

05:24
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Longueur et nombre de points

19.1 km

1433 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

764 m

767 m

562 m

162 m

408 m
Date et durée

30 mars 2021
08:58

30 mars 2021
16:15

07:16:51

05:24:27

01:52:24
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 16.1

288 m/h
2h24m10s

-315 m/h
2h14m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'00" | 4 km/h | |
| 2 | 13'31" | 4.4 km/h | 03'04" |
| 3 | 18'55" | 3.2 km/h | 08'40" |
| 4 | 21'51" | 2.7 km/h | 08'16" |
| 5 | 19'10" | 3.1 km/h | |
| 6 | 18'25" | 3.3 km/h | 06'05" |
| 7 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 8 | 20'39" | 2.9 km/h | 56'46" |
| 9 | 17'00" | 3.5 km/h | 04'38" |
| 10 | 19'50" | 3 km/h | 03'35" |
| 11 | 17'48" | 3.4 km/h | 03'22" |
| 12 | 14'50" | 4 km/h | 03'32" |
| 13 | 15'54" | 3.8 km/h | 04'52" |
| 14 | 17'28" | 3.4 km/h | 02'34" |
| 15 | 19'49" | 3 km/h | 04'00" |
| 16 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 17 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 18 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 19 | 11'32" | 5.2 km/h | 02'28" |
Dépense calorique (estimation)

738 Cal
136 Cal/h
Plus

Affichée 432 fois et téléchargée 42 fois depuis le 30.03.21 18:54
KME
29.3 kilomètres effort
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