grenami
séjour à Agay 14 au 18 mai 2022
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13.1 km

+408 m/-408 m

04:22
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Longueur et nombre de points

13.1 km

472 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

407 m

409 m

413 m

204 m

304 m
Date et durée

05 avril 2022
18:23

05 avril 2022
22:45

04:22:32
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 5

233 m/h
1h31m17s

-220 m/h
1h33m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | |
| 3 | 19'56" | 3 km/h | |
| 4 | 19'55" | 3 km/h | |
| 5 | 20'19" | 3 km/h | |
| 6 | 20'17" | 3 km/h | |
| 7 | 20'19" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 19'53" | 3 km/h | |
| 11 | 20'04" | 3 km/h | |
| 12 | 19'53" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

370 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 192 fois et téléchargée 35 fois depuis le 05.05.22 17:46
KME
18.5 kilomètres effort
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