Parcours réalisé.
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11.2 km

+132 m/-116 m

03:23
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Longueur et nombre de points

11.23 km

908 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

132 m

117 m

291 m

189 m

220 m
Date et durée

08 juillet 2022
08:14

08 juillet 2022
12:20

04:05:45

03:23:43

00:42:02
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1

173 m/h
0h34m01s

-224 m/h
0h28m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'10" | 3.7 km/h | 01'57" |
| 2 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 3 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 4 | 28'22" | 2.1 km/h | 10'42" |
| 5 | 19'51" | 3 km/h | 19'24" |
| 6 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 7 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 8 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 9 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 10 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 11 | 16'45" | 3.6 km/h | 09'59" |
Dépense calorique (estimation)

200 Cal
59 Cal/h
Plus

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KME
12.9 kilomètres effort
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