Dur Dur!!!!!
Actions 3D 71.3 km
+3380 m/-3368 m
08:49
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Longueur et nombre de points 71.29 km
915 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
3380 m
3369 m
1891 m
321 m
1012 m
Date et durée 10 juin 2073
10 juin 2073
08:49:57
Vitesses et denivelés horaires 8.1 km/hDétail »
8.7 km/hau km 32.7
884 m/h3h35m37s
-868 m/h3h42m07s
km Temps Vitesse Pause 1 07'30" 8 km/h 2 07'30" 8 km/h 3 07'29" 8 km/h 4 07'26" 8.1 km/h 5 07'24" 8.1 km/h 6 07'27" 8.1 km/h 7 07'21" 8.2 km/h 8 07'23" 8.1 km/h 9 07'23" 8.1 km/h 10 07'29" 8 km/h 11 07'27" 8.1 km/h 12 07'28" 8 km/h 13 07'24" 8.1 km/h 14 07'27" 8 km/h 15 07'24" 8.1 km/h 16 07'28" 8 km/h 17 07'28" 8 km/h 18 07'29" 8 km/h 19 07'29" 8 km/h 20 07'29" 8 km/h 21 07'19" 8.2 km/h 22 07'27" 8 km/h 23 07'29" 8 km/h 24 07'26" 8.1 km/h 25 07'24" 8.1 km/h 26 07'18" 8.2 km/h 27 07'17" 8.2 km/h 28 07'26" 8.1 km/h 29 07'28" 8 km/h 30 07'25" 8.1 km/h 31 07'25" 8.1 km/h 32 07'27" 8.1 km/h 33 07'20" 8.2 km/h 34 07'23" 8.1 km/h 35 07'24" 8.1 km/h 36 07'24" 8.1 km/h 37 07'27" 8.1 km/h 38 07'29" 8 km/h 39 07'28" 8 km/h 40 07'28" 8 km/h 41 07'29" 8 km/h 42 07'20" 8.2 km/h 43 07'26" 8.1 km/h 44 07'26" 8.1 km/h 45 07'28" 8 km/h 46 07'28" 8 km/h 47 07'29" 8 km/h 48 07'25" 8.1 km/h 49 07'18" 8.2 km/h 50 07'29" 8 km/h 51 07'27" 8.1 km/h 52 07'26" 8.1 km/h 53 07'28" 8 km/h 54 07'28" 8 km/h 55 07'26" 8.1 km/h 56 07'25" 8.1 km/h 57 07'26" 8.1 km/h 58 07'27" 8.1 km/h 59 07'26" 8.1 km/h 60 07'25" 8.1 km/h 61 07'26" 8.1 km/h 62 07'28" 8 km/h 63 07'26" 8.1 km/h 64 07'28" 8 km/h 65 07'26" 8.1 km/h 66 07'21" 8.2 km/h 67 07'23" 8.1 km/h 68 07'27" 8.1 km/h 69 07'28" 8 km/h 70 07'28" 8 km/h 71 07'30" 8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 147 Watts8h49m57s
4464 Cal505 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 03:57:46 100 - 149 w 01:51:49 150 - 199 w 01:00:18 200 - 249 w 00:45:31 250 - 299 w 00:25:36 300 - 349 w 00:25:21 + 350 w 00:23:01
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 584 watts 1m 567 watts 2m 539 watts 5m 380 watts 10m 355 watts 20m 318 watts 40m 287 watts 1h 265 watts
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KME
116.3 kilomètres effort
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