gnerando idor:11072575
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19.9 km

+256 m/-252 m

06:38
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Longueur et nombre de points

19.93 km

184 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

256 m

252 m

184 m

121 m

151 m
Date et durée

12 novembre 2023
18:49

13 novembre 2023
01:27

06:38:27
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 11.4

239 m/h
0h38m26s

-173 m/h
0h53m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 19'58" | 3 km/h | |
| 12 | 19'53" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 19'57" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

279 Cal
42 Cal/h
Plus

Affichée 160 fois et téléchargée 26 fois depuis le 12.11.23 18:50
KME
23.3 kilomètres effort
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