Actions 3D 72.9 km
+375 m/-484 m
02:58
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Longueur et nombre de points 72.92 km
5275 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
374 m
485 m
125 m
10 m
40 m
Date et durée 09 janvier 2022
09 janvier 2022
02:58:02
Vitesses et denivelés horaires 24.6 km/hDétail »
55.1 km/hau km 59
712 m/h0h13m00s
-2220 m/h0h06m53s
km Temps Vitesse Pause 1 02'24" 25.1 km/h 2 02'50" 21.1 km/h 3 02'20" 25.7 km/h 4 02'17" 26.3 km/h 5 02'19" 26 km/h 6 02'06" 28.6 km/h 7 02'27" 24.5 km/h 8 01'57" 30.7 km/h 9 02'07" 28.4 km/h 10 02'38" 22.8 km/h 11 02'13" 27.1 km/h 12 02'13" 27 km/h 13 03'19" 18.1 km/h 14 02'34" 23.4 km/h 15 02'34" 23.5 km/h 16 02'27" 24.5 km/h 17 02'47" 21.5 km/h 18 02'28" 24.3 km/h 19 02'31" 23.8 km/h 20 02'27" 24.4 km/h 21 02'31" 23.9 km/h 22 02'18" 26.1 km/h 23 02'36" 23 km/h 24 02'16" 26.4 km/h 25 02'59" 20.1 km/h 26 02'33" 23.5 km/h 27 02'34" 23.4 km/h 28 02'29" 24.2 km/h 29 02'38" 22.8 km/h 30 05'25" 11.1 km/h 31 03'26" 17.5 km/h 32 02'59" 20.1 km/h 33 02'34" 23.4 km/h 34 01'44" 34.5 km/h 35 02'30" 24 km/h 36 01'54" 31.5 km/h 37 02'16" 26.4 km/h 38 02'04" 28.9 km/h 39 02'36" 23.1 km/h 40 02'34" 23.3 km/h 41 01'57" 30.9 km/h 42 01'54" 31.5 km/h 43 01'49" 32.9 km/h 44 01'56" 31.1 km/h 45 02'42" 22.2 km/h 46 02'29" 24.2 km/h 47 02'07" 28.4 km/h 48 01'47" 33.8 km/h 49 03'04" 19.6 km/h 50 03'08" 19.2 km/h 51 02'20" 25.8 km/h 52 01'55" 31.2 km/h 53 03'50" 15.7 km/h 54 02'06" 28.5 km/h 55 02'38" 22.7 km/h 56 02'28" 24.4 km/h 57 02'13" 27.1 km/h 58 02'00" 30 km/h 59 01'44" 34.8 km/h 60 01'53" 32 km/h 61 02'05" 28.9 km/h 62 02'26" 24.6 km/h 63 02'23" 25.2 km/h 64 01'50" 32.9 km/h 65 02'38" 22.7 km/h 66 02'10" 27.7 km/h 67 02'13" 27.1 km/h 68 02'04" 29.1 km/h 69 02'04" 29 km/h 70 03'13" 18.7 km/h 71 02'36" 23.1 km/h 72 02'24" 25.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 147 Watts2h58m02s
1500 Cal505 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:40 50 - 99 w 00:20:04 100 - 149 w 00:54:15 150 - 199 w 01:10:29 200 - 249 w 00:22:40 250 - 299 w 00:01:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 288 watts 1m 280 watts 2m 253 watts 5m 221 watts 10m 213 watts 20m 197 watts 40m 174 watts 1h 169 watts
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