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lorgue le 19.03.2023

83-D-RoquebruneRandonnée Pédestre

83-D-Roquebrune/Argens : circuit de la Flûte
2023-03-19
Actions
3D
11.5 km
+373 m/-364 m
03:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.48 km
2231 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
372 m
364 m
332 m
13 m
115 m

Date et durée

19 mars 2023
09:19
19 mars 2023
14:35
05:15:39
03:36:43
01:38:56

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 9.7

262 m/h
1h13m41s

-298 m/h
1h03m53s

Dépense calorique (estimation)

356 Cal
99 Cal/h

Plus

Affichée 199 fois et téléchargée 27 fois depuis le 19.03.23 16:46
509240 [Légende]
KME
16.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Roquebrune-sur-Argens · Les plus belles randonnées autour de Roquebrune-sur-Argens
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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