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8.8 km

+144 m/-144 m

02:07
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Longueur et nombre de points

8.85 km

1522 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

144 m

145 m

360 m

216 m

282 m
Date et durée

09 mars 2019
16:25

09 mars 2019
18:33

02:07:58
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 6.7

249 m/h
0h26m10s

-217 m/h
0h29m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 2 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 3 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 4 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 5 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 6 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 7 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 8 | 14'48" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

239 Cal
112 Cal/h
Plus

Affichée 107 fois et téléchargée 21 fois depuis le 13.03.25 19:28
KME
10.8 kilomètres effort
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