OC GIF VTT - 14/10/2017 - Ecole VTT / St Aubin - Saclay - Vauhallan - Palaiseau - Orsay - Bures
Actions 3D 27.3 km
+170 m/-171 m
02:32
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Longueur et nombre de points 27.26 km
999 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
170 m
172 m
159 m
65 m
131 m
Date et durée 14 octobre 2017 14:11
14 octobre 2017 17:30
03:19:51
02:32:41
00:47:10
Vitesses et denivelés horaires 10.7 km/hDétail »
33.8 km/hau km 23.4
347 m/h0h17m49s
-602 m/h0h09m11s
km Temps Vitesse Pause 1 05'31" 10.9 km/h 03'00" 2 09'18" 6.5 km/h 3 11'40" 5.1 km/h 02'28" 4 05'37" 10.7 km/h 05'44" 5 05'09" 11.6 km/h 02'29" 6 05'47" 10.4 km/h 7 05'52" 10.2 km/h 8 04'19" 13.9 km/h 9 07'56" 7.6 km/h 10 04'38" 12.9 km/h 11 03'23" 17.8 km/h 12 03'35" 16.7 km/h 04'26" 13 04'01" 14.9 km/h 14 04'29" 13.4 km/h 15 05'35" 10.7 km/h 16 04'15" 14.1 km/h 13'13" 17 05'57" 10.1 km/h 02'39" 18 05'26" 11 km/h 19 04'43" 12.7 km/h 06'56" 20 02'54" 20.6 km/h 21 07'41" 7.8 km/h 22 03'42" 16.2 km/h 23 06'23" 9.4 km/h 24 03'06" 19.3 km/h 02'46" 25 08'31" 7 km/h 26 05'38" 10.7 km/h 27 06'10" 9.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 44 Watts2h32m41s
388 Cal152 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:05 50 - 99 w 00:43:19 100 - 149 w 00:18:04 150 - 199 w 00:03:02
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 185 watts 1m 184 watts 2m 177 watts 5m 132 watts 10m 115 watts 20m 100 watts 40m 90 watts 1h 86 watts
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