2 spéciales sur la bute de Mandeure
Actions 3D 36.8 km
+856 m/-854 m
02:45
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Longueur et nombre de points 36.8 km
7977 pts
7 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
856 m
854 m
573 m
338 m
415 m
Date et durée 26 mars 2017 08:55
26 mars 2017 11:56
03:00:25
02:45:20
00:15:05
Vitesses et denivelés horaires 13.4 km/hDétail »
67.8 km/hau km 1.4
597 m/h1h06m44s
-1228 m/h0h31m07s
km Temps Vitesse Pause 1 04'21" 13.8 km/h 2 02'09" 27.9 km/h 3 02'28" 24.4 km/h 4 03'47" 15.9 km/h 5 03'40" 16.4 km/h 6 02'52" 20.9 km/h 7 02'46" 21.6 km/h 8 04'08" 14.5 km/h 9 05'13" 11.5 km/h 10 07'34" 7.9 km/h 11 03'54" 15.4 km/h 03'19" 12 03'04" 19.5 km/h 13 05'51" 10.3 km/h 14 08'40" 6.9 km/h 15 06'17" 9.6 km/h 16 05'32" 10.8 km/h 04'54" 17 03'29" 17.2 km/h 18 03'42" 16.2 km/h 02'11" 19 04'15" 14.1 km/h 20 05'49" 10.3 km/h 21 06'23" 9.4 km/h 22 05'41" 10.6 km/h 23 05'24" 11.1 km/h 24 04'08" 14.5 km/h 25 02'59" 20.1 km/h 26 03'53" 15.5 km/h 27 04'15" 14.1 km/h 28 06'02" 9.9 km/h 29 04'07" 14.6 km/h 30 05'13" 11.5 km/h 31 02'52" 20.9 km/h 32 03'12" 18.8 km/h 33 02'56" 20.5 km/h 34 03'37" 16.6 km/h 02'25" 35 03'13" 18.7 km/h 36 05'11" 11.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 84 Watts2h45m20s
794 Cal288 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:12 50 - 99 w 00:36:15 100 - 149 w 00:37:12 150 - 199 w 00:20:38 200 - 249 w 00:06:02 250 - 299 w 00:03:10 300 - 349 w 00:00:26
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 430 watts 1m 277 watts 2m 261 watts 5m 194 watts 10m 164 watts 20m 128 watts 40m 108 watts 1h 110 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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