RANDO REFUGE L'ECONDU 17KM.DEPART ARRIVÉE PARKING PLAN DE LAI.LA GRANDE BERGE.LAVACHAY.PRESSET.CONCHETTE.CHALET DU COIN.COL DU COIN.PLAN BRUNET.LAC DE LA MOTTE.LAC DES FEES. REFUGE DE L'ECONDU.
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16.9 km

+1002 m/-952 m

08:26
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Longueur et nombre de points

16.86 km

1609 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1001 m

952 m

2384 m

1790 m

2016 m
Date et durée

10 juillet 2025
17:26

11 juillet 2025
01:52

08:26:15
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

3.6 km/h
au km 4.5

188 m/h
4h47m24s

-399 m/h
2h12m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'13" | 2.1 km/h | |
| 2 | 39'07" | 1.5 km/h | |
| 3 | 32'37" | 1.8 km/h | |
| 4 | 28'12" | 2.1 km/h | |
| 5 | 27'15" | 2.2 km/h | |
| 6 | 20'59" | 2.9 km/h | |
| 7 | 24'18" | 2.5 km/h | |
| 8 | 52'29" | 1.1 km/h | |
| 9 | 34'14" | 1.8 km/h | |
| 10 | 31'31" | 1.9 km/h | |
| 11 | 37'24" | 1.6 km/h | |
| 12 | 39'41" | 1.5 km/h | |
| 13 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 14 | 24'00" | 2.5 km/h | |
| 15 | 23'36" | 2.5 km/h | |
| 16 | 19'12" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

918 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 75 fois et téléchargée 11 fois depuis le 10.07.25 17:28
KME
30.1 kilomètres effort
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