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Montpounat le 15.04.2026

ER 2026-04-15 PoncinRandonnée Pédestre

Départ de Poncin
Points de passage : La Cueille, Belvédère Les Roches, Sameyriat
Actions
3D
17.1 km
+606 m/-606 m
03:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

17.15 km
1572 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points
605 m
606 m
570 m
257 m
398 m

Date et durée

15 avril 2026
13:47
15 avril 2026
18:02
04:14:11
03:36:13
00:37:58

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

20.4 km/h
au km 3

360 m/h
1h15m17s

-413 m/h
1h00m55s

Dépense calorique (estimation)

556 Cal
154 Cal/h

Plus

Affichée 23 fois et téléchargée fois depuis le 15.04.26 19:22
6211266 [Légende]
KME
25.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Poncin · Les plus belles randonnées autour de Poncin
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3130SB - Amberieu-en-Bugey / Meximieux 3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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