Dimanche 10 juillet 2016
Séjour Chazelet avec Elizabeth et Régis
2ème Rando : Plateau d'Emparis au départ du Chazelet
21 adhérents R.S.P.G 05
Actions 3D
16 km

+871 m/-860 m

05:32
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Longueur et nombre de points

16.04 km

2194 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

870 m

860 m

2461 m

1750 m

2178 m
Date et durée

10 juillet 2016
08:19

10 juillet 2016
16:20

08:00:39

05:32:39

02:28:00
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 12.2

275 m/h
2h58m30s

-407 m/h
2h00m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'21" | 2.5 km/h | 04'29" |
| 2 | 28'02" | 2.1 km/h | 03'18" |
| 3 | 23'05" | 2.6 km/h | 26'14" |
| 4 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 5 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 6 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 7 | 22'36" | 2.7 km/h | 09'33" |
| 8 | 23'20" | 2.6 km/h | 87'38" |
| 9 | 27'08" | 2.2 km/h | |
| 10 | 24'29" | 2.5 km/h | 01'37" |
| 11 | 18'22" | 3.3 km/h | 02'06" |
| 12 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 13 | 15'58" | 3.8 km/h | 01'44" |
| 14 | 17'57" | 3.3 km/h | 03'00" |
| 15 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 16 | 18'44" | 3.2 km/h | 08'21" |
Dépense calorique (estimation)

769 Cal
139 Cal/h
Plus

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KME
27.6 kilomètres effort
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