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22.4 km

+498 m/-497 m

07:27
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Longueur et nombre de points

22.42 km

68 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

498 m

497 m

1125 m

821 m

965 m
Date et durée

13 octobre 2022
10:34

13 octobre 2022
18:02

07:27:54
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.8

221 m/h
2h14m05s

-180 m/h
2h29m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 19'57" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 19'58" | 3 km/h | |
| 9 | 19'50" | 3 km/h | |
| 10 | 19'58" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
| 12 | 19'58" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 19'58" | 3 km/h | |
| 15 | 19'57" | 3 km/h | |
| 16 | 19'55" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
| 20 | 20'01" | 3 km/h | |
| 21 | 20'00" | 3 km/h | |
| 22 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

469 Cal
63 Cal/h
Plus

Affichée 161 fois et téléchargée 29 fois depuis le 16.10.22 17:50
KME
29.1 kilomètres effort
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