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JacquesRandoloup le 01.02.2022

Marche nordique - Maureucourt - Vauréal - Jouy Le MoutierMarche Sportive

Actions
3D
12.4 km
+190 m/-188 m
03:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.41 km
484 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
189 m
188 m
127 m
26 m
77 m

Date et durée

01 février 2022
09:50
01 février 2022
12:54
03:03:25

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 4

195 m/h
0h39m50s

-179 m/h
0h37m43s

Dépense calorique (estimation)

295 Cal
96 Cal/h

Plus

Affichée 228 fois et téléchargée 26 fois depuis le 01.02.22 14:17
396219 [Légende]
KME
14.9 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Maurecourt · Les plus belles randonnées autour de Maurecourt
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