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7.2 km

+279 m/-261 m

02:20
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Longueur et nombre de points

7.21 km

776 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

278 m

262 m

163 m

14 m

88 m
Date et durée

05 août 2019
11:11

05 août 2019
14:08

02:56:43

02:20:21

00:36:22
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 5

266 m/h
0h48m32s

-320 m/h
0h38m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 2 | 18'41" | 3.2 km/h | 02'04" |
| 3 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 4 | 26'34" | 2.3 km/h | 34'18" |
| 5 | 21'54" | 2.7 km/h | |
| 6 | 15'07" | 4 km/h | |
| 7 | 16'11" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

233 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 121 fois et téléchargée 21 fois depuis le 02.05.21 15:46
KME
10.9 kilomètres effort
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