Trace du GIG retravaillée pour une randonnée avec du dénivelé
Actions 3D 29.4 km
+470 m/-498 m
02:21
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Longueur et nombre de points 29.39 km
2035 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
470 m
498 m
188 m
22 m
124 m
Date et durée 18 septembre 2016 08:57
18 septembre 2016 12:11
03:14:00
02:21:07
00:52:53
Vitesses et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
49.2 km/hau km 6.2
551 m/h0h42m06s
-900 m/h0h28m40s
km Temps Vitesse Pause 1 04'27" 13.5 km/h 2 03'57" 15.2 km/h 3 03'27" 17.4 km/h 4 03'46" 15.9 km/h 5 05'05" 11.8 km/h 6 04'05" 14.7 km/h 7 03'46" 15.9 km/h 8 03'58" 15.1 km/h 9 06'24" 9.4 km/h 10 09'10" 6.5 km/h 11 05'24" 11.1 km/h 12 04'33" 13.2 km/h 13 04'13" 14.2 km/h 18'30" 14 05'16" 11.4 km/h 15 07'37" 7.9 km/h 16 05'18" 11.3 km/h 24'07" 17 02'51" 21.1 km/h 18 03'15" 18.4 km/h 10'16" 19 04'02" 14.9 km/h 20 07'01" 8.5 km/h 21 08'56" 6.7 km/h 22 04'26" 13.5 km/h 23 04'08" 14.5 km/h 24 09'16" 6.5 km/h 25 03'30" 17.1 km/h 26 01'52" 32.2 km/h 27 02'28" 24.4 km/h 28 03'50" 15.7 km/h 29 03'44" 16.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 81 Watts2h21m07s
654 Cal278 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:39 50 - 99 w 00:23:36 100 - 149 w 00:25:48 150 - 199 w 00:23:02 200 - 249 w 00:07:33 250 - 299 w 00:00:59
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 287 watts 1m 270 watts 2m 226 watts 5m 211 watts 10m 208 watts 20m 191 watts 40m 151 watts 1h 141 watts
Plus Affichée 735 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
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