83-M-Vérignon : les trois Chapelles
2019-11-27
Actions 3D
8.2 km

+370 m/-382 m

02:39
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Longueur et nombre de points

8.16 km

776 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

369 m

382 m

1081 m

824 m

948 m
Date et durée

27 novembre 2019
14:14

27 novembre 2019
17:22

03:08:07

02:39:11

00:28:56
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 7.1

297 m/h
1h01m06s

-318 m/h
0h58m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'46" | 2.9 km/h | 02'41" |
| 2 | 22'27" | 2.7 km/h | 10'02" |
| 3 | 22'38" | 2.7 km/h | |
| 4 | 20'23" | 2.9 km/h | 03'38" |
| 5 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 6 | 17'49" | 3.4 km/h | 08'45" |
| 7 | 14'33" | 4.1 km/h | 01'18" |
| 8 | 19'22" | 3.1 km/h | 02'05" |
Dépense calorique (estimation)

324 Cal
122 Cal/h
Plus

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KME
13.1 kilomètres effort
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