2019-11-29 Chambles par Madeleine Chabrier
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10.5 km

+231 m/-230 m

02:32
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Longueur et nombre de points

10.52 km

941 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

230 m

230 m

643 m

476 m

572 m
Date et durée

29 novembre 2018
09:05

29 novembre 2018
12:01

02:55:42

02:32:53

00:22:49
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.3

256 m/h
0h49m21s

-263 m/h
0h45m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 2 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 4 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 5 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 6 | 15'19" | 3.9 km/h | 02'12" |
| 7 | 13'59" | 4.3 km/h | 17'31" |
| 8 | 14'56" | 4 km/h | |
| 9 | 17'17" | 3.5 km/h | 03'06" |
| 10 | 14'11" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

323 Cal
127 Cal/h
Plus

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13.6 kilomètres effort
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