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7.7 km

+271 m/-257 m

01:53
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Longueur et nombre de points

7.7 km

1059 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

270 m

258 m

285 m

169 m

234 m
Date et durée

25 novembre 2018
14:11

25 novembre 2018
16:19

02:07:52

01:53:16

00:14:36
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 0.3

327 m/h
0h40m51s

-369 m/h
0h34m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 2 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 3 | 15'20" | 3.9 km/h | 03'34" |
| 4 | 13'35" | 4.4 km/h | 03'29" |
| 5 | 19'23" | 3.1 km/h | 01'49" |
| 6 | 13'21" | 4.5 km/h | 02'00" |
| 7 | 12'38" | 4.8 km/h | 01'29" |
Dépense calorique (estimation)

298 Cal
158 Cal/h
Plus

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KME
11.3 kilomètres effort
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