Circuit de 75 km passant par:
Les Herbiers
La Gaubretière
Les Landes Genusson
La Boissière de Montaigu
D23 direction Montaigu sur 5km
à gauche, D86 Saint Georges de Montaigu
D86 Les Brouzils
D86 La Copechagnère
D6 La rabatelière
D17 Saint Fulgent
Mesnard la Barotière
Les Herbiers
Actions 75 km
+305 m/-305 m
13:24
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Longueur et nombre de points 75.02 km
916 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
305 m
305 m
186 m
35 m
86 m
Date et durée 29 août 2018 19:53
30 août 2018 11:08
15:15:00
13:24:00
01:51:00
Vitesses et denivelés horaires 5.6 km/hDétail »
84.7 km/hau km 23.4
107 m/h0h38m00s
-109 m/h0h55m00s
km Temps Vitesse Pause 1 16'31" 3.6 km/h 06'00" 2 18'42" 3.2 km/h 08'00" 3 06'59" 8.6 km/h 05'00" 4 09'03" 6.6 km/h 03'00" 5 08'08" 7.4 km/h 6 14'20" 4.2 km/h 02'00" 7 18'47" 3.2 km/h 8 16'08" 3.7 km/h 02'00" 9 00'43" 83 km/h 10 19'05" 3.1 km/h 02'00" 11 22'28" 2.7 km/h 12 14'43" 4.1 km/h 06'00" 13 10'38" 5.6 km/h 02'00" 14 04'49" 12.4 km/h 15 03'05" 19.5 km/h 16 12'16" 4.9 km/h 07'00" 17 01'31" 39.4 km/h 18 02'41" 22.4 km/h 19 02'22" 25.4 km/h 20 09'15" 6.5 km/h 21 03'09" 19.1 km/h 22 18'00" 3.3 km/h 23 04'17" 14 km/h 04'00" 24 02'31" 23.8 km/h 25 04'44" 12.7 km/h 26 04'06" 14.7 km/h 27 06'35" 9.1 km/h 06'00" 28 15'22" 3.9 km/h 06'00" 29 06'36" 9.1 km/h 30 09'56" 6 km/h 31 12'23" 4.8 km/h 32 23'39" 2.5 km/h 11'00" 33 19'36" 3.1 km/h 34 13'07" 4.6 km/h 35 04'41" 12.8 km/h 36 17'21" 3.5 km/h 37 08'56" 6.7 km/h 38 06'25" 9.3 km/h 39 17'49" 3.4 km/h 40 08'20" 7.2 km/h 41 11'07" 5.4 km/h 42 06'35" 9.1 km/h 43 12'22" 4.9 km/h 44 20'40" 2.9 km/h 02'00" 45 14'32" 4.1 km/h 07'00" 46 12'28" 4.8 km/h 47 01'46" 34.1 km/h 48 04'32" 13.2 km/h 49 05'49" 10.3 km/h 50 07'31" 8 km/h 51 09'22" 6.4 km/h 52 16'31" 3.6 km/h 53 16'04" 3.7 km/h 54 17'11" 3.5 km/h 55 12'12" 4.9 km/h 56 07'27" 8.1 km/h 57 15'54" 3.8 km/h 58 12'47" 4.7 km/h 59 12'11" 4.9 km/h 60 17'17" 3.5 km/h 06'00" 61 08'20" 7.2 km/h 08'00" 62 01'56" 31.1 km/h 63 12'04" 5 km/h 64 05'52" 10.2 km/h 65 09'43" 6.2 km/h 66 08'21" 7.2 km/h 67 13'22" 4.5 km/h 68 09'40" 6.2 km/h 69 06'16" 9.6 km/h 70 07'49" 7.7 km/h 71 07'43" 7.8 km/h 72 22'48" 2.6 km/h 06'00" 73 19'56" 3 km/h 02'00" 74 14'13" 4.2 km/h 03'00" 75 16'44" 3.6 km/h 07'00"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 20 Watts13h24m00s
932 Cal70 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:52:00 50 - 99 w 00:53:00 100 - 149 w 00:11:00 150 - 199 w 00:02:00 200 - 249 w 00:01:00 + 350 w 00:08:00
Puissances max fournies 175w 350w 525w 700w 875w 1050w w 30s 991 watts 1m 979 watts 2m 511 watts 5m 244 watts 10m 177 watts 20m 150 watts 40m 98 watts 1h 85 watts
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