Actions 3D 76.9 km
+763 m/-709 m
05:19
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Longueur et nombre de points 76.85 km
12830 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
763 m
710 m
431 m
21 m
129 m
Date et durée 09 juillet 2021
09 juillet 2021
08:23:13
05:19:28
03:03:45
Vitesses et denivelés horaires 14.4 km/hDétail »
47.3 km/hau km 31.3
414 m/h1h24m11s
-1639 m/h0h17m11s
km Temps Vitesse Pause 1 06'37" 9.1 km/h 2 03'42" 16.2 km/h 01'46" 3 03'52" 15.6 km/h 4 03'15" 18.5 km/h 5 04'32" 13.2 km/h 6 03'50" 15.6 km/h 7 04'15" 14.1 km/h 8 03'48" 15.8 km/h 02'07" 9 03'32" 17 km/h 01'28" 10 03'21" 17.9 km/h 11 03'24" 17.7 km/h 12 03'25" 17.6 km/h 13 04'17" 14 km/h 14 03'29" 17.2 km/h 15 03'51" 15.6 km/h 16 04'47" 12.6 km/h 17 03'19" 18.1 km/h 18 03'38" 16.5 km/h 19 03'44" 16 km/h 20 04'02" 14.9 km/h 21 04'23" 13.7 km/h 22 05'12" 11.5 km/h 23 03'19" 18.1 km/h 24 05'53" 10.2 km/h 30'35" 25 05'55" 10.2 km/h 26 03'39" 16.5 km/h 27 07'06" 8.4 km/h 28 08'31" 7 km/h 29 07'32" 8 km/h 30 03'47" 15.9 km/h 31 03'52" 15.5 km/h 02'49" 32 01'25" 42.4 km/h 33 01'25" 42.5 km/h 34 02'28" 24.4 km/h 35 01'31" 39.7 km/h 36 02'05" 28.7 km/h 37 03'07" 19.2 km/h 38 02'19" 25.9 km/h 39 02'47" 21.5 km/h 40 05'36" 10.7 km/h 32'11" 41 04'19" 13.9 km/h 17'07" 42 03'00" 20 km/h 43 03'01" 19.9 km/h 44 03'27" 17.4 km/h 45 03'33" 16.9 km/h 46 03'47" 15.8 km/h 47 05'02" 11.9 km/h 31'38" 48 02'56" 20.4 km/h 49 05'28" 11 km/h 50 03'36" 16.7 km/h 51 04'26" 13.5 km/h 52 03'59" 15.1 km/h 53 02'37" 22.9 km/h 54 02'40" 22.4 km/h 55 05'58" 10 km/h 56 03'30" 17.2 km/h 57 03'20" 18 km/h 58 03'58" 15.1 km/h 02'17" 59 03'28" 17.3 km/h 60 03'10" 18.9 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 03'16" 18.4 km/h 63 03'02" 19.8 km/h 64 06'17" 9.6 km/h 04'21" 65 03'22" 17.8 km/h 66 03'28" 17.3 km/h 67 10'31" 5.7 km/h 68 10'56" 5.5 km/h 69 07'29" 8 km/h 70 03'02" 19.8 km/h 06'02" 71 01'28" 41 km/h 72 04'58" 12.1 km/h 73 09'52" 6.1 km/h 01'32" 74 04'08" 14.5 km/h 75 03'43" 16.1 km/h 76 01'41" 35.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 67 Watts5h19m28s
1237 Cal232 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:09 50 - 99 w 02:06:38 100 - 149 w 01:32:46 150 - 199 w 00:00:28
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 148 watts 1m 143 watts 2m 134 watts 5m 124 watts 10m 119 watts 20m 115 watts 40m 113 watts 1h 111 watts
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