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Gator38 le 30.07.2022

La Molière - Christophe M. - Rac

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3D

22.1 km

+841 m/-847 m

02:42

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

22.12 km

6818 pts

Denivelé et altitude

841 m

847 m

1703 m

975 m

1386 m

Date et durée

30 juillet 2022
10:58

30 juillet 2022
14:18

03:19:48

02:42:17

00:37:31

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

37.1 km/h
au km 16

566 m/h
1h23m57s

-1045 m/h
0h45m52s

Fréquence cardiaque

77 bpm

152 bpm

119 bpm
56% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
2h42m17s

781 Cal
289 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 112 fois et téléchargée 14 fois depuis le 18.10.22 16:50

9919575 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Lans-en-Vercors · Les plus belles randonnées autour de Lans-en-Vercors

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