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palmitot le 08.03.2021

2021-03-08 18:03:41 [Garmin]

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3D

8.7 km

+253 m/-259 m

00:37

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

8.7 km

1964 pts

Denivelé et altitude

253 m

259 m

297 m

162 m

216 m

Date et durée

08 mars 2021
18:03

08 mars 2021
18:40

00:37:11

Vitesses et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 7.1

789 m/h
0h17m11s

-2559 m/h
0h04m27s

Fréquence cardiaque

100 bpm

162 bpm

139 bpm
65% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

123 Watts
0h37m11s

263 Cal
425 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 247 fois et téléchargée 22 fois depuis le 08.03.21 18:42

396827 [Légende]

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