Jeudi 19 Mars 2015
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70.1 km
+7525 m/-7500 m
04:34
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Longueur et nombre de points
70.13 km
6300 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
7524 m
7500 m
3141 m
1442 m
2266 m
Date et durée
19 mars 2015
09:29
19 mars 2015
16:41
07:12:15
04:34:57
02:37:18
Vitesses et denivelés horaires
15.3 km/h
Détail »
57.8 km/h
au km 55.9
3157 m/h
2h19m41s
-3665 m/h
1h59m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'55" | 6.7 km/h | 14'14" |
| 2 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 3 | 03'39" | 16.5 km/h | 01'33" |
| 4 | 03'40" | 16.4 km/h | 02'59" |
| 5 | 01'57" | 30.7 km/h | 01'52" |
| 6 | 03'39" | 16.5 km/h | |
| 7 | 01'47" | 33.7 km/h | 01'38" |
| 8 | 02'01" | 29.7 km/h | 01'28" |
| 9 | 05'03" | 11.9 km/h | |
| 10 | 05'00" | 12 km/h | 03'18" |
| 11 | 02'05" | 28.9 km/h | 02'14" |
| 12 | 03'06" | 19.4 km/h | |
| 13 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 14 | 04'25" | 13.6 km/h | |
| 15 | 01'47" | 33.7 km/h | |
| 16 | 04'36" | 13 km/h | |
| 17 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 18 | 02'52" | 21 km/h | |
| 19 | 06'45" | 8.9 km/h | 80'54" |
| 20 | 03'39" | 16.4 km/h | |
| 21 | 05'22" | 11.2 km/h | |
| 22 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 23 | 11'07" | 5.4 km/h | 24'53" |
| 24 | 03'20" | 18 km/h | |
| 25 | 03'20" | 18 km/h | |
| 26 | 04'06" | 14.6 km/h | |
| 27 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 28 | 04'45" | 12.6 km/h | |
| 29 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 30 | 06'44" | 8.9 km/h | |
| 31 | 02'43" | 22.1 km/h | |
| 32 | 02'02" | 29.5 km/h | |
| 33 | 05'54" | 10.2 km/h | 01'55" |
| 34 | 03'44" | 16 km/h | |
| 35 | 02'54" | 20.7 km/h | 01'40" |
| 36 | 02'36" | 23.1 km/h | |
| 37 | 04'52" | 12.3 km/h | |
| 38 | 03'47" | 15.8 km/h | |
| 39 | 06'08" | 9.8 km/h | |
| 40 | 07'29" | 8 km/h | |
| 41 | 03'06" | 19.3 km/h | |
| 42 | 01'36" | 37.6 km/h | |
| 43 | 01'27" | 41.3 km/h | |
| 44 | 04'13" | 14.3 km/h | |
| 45 | 03'39" | 16.4 km/h | |
| 46 | 03'12" | 18.8 km/h | 04'28" |
| 47 | 04'18" | 14 km/h | 02'12" |
| 48 | 02'24" | 25 km/h | |
| 49 | 01'35" | 37.8 km/h | |
| 50 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 51 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 52 | 05'17" | 11.4 km/h | 06'43" |
| 53 | 04'26" | 13.6 km/h | 02'45" |
| 54 | 02'24" | 24.9 km/h | |
| 55 | 01'30" | 40.2 km/h | |
| 56 | 01'39" | 36.4 km/h | |
| 57 | 05'35" | 10.8 km/h | |
| 58 | 03'25" | 17.5 km/h | |
| 59 | 05'00" | 12 km/h | |
| 60 | 02'38" | 22.8 km/h | |
| 61 | 02'06" | 28.6 km/h | |
| 62 | 01'40" | 36.2 km/h | |
| 63 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 64 | 06'06" | 9.8 km/h | |
| 65 | 04'01" | 15 km/h | |
| 66 | 01'32" | 39 km/h | |
| 67 | 01'30" | 39.9 km/h | |
| 68 | 02'01" | 29.8 km/h | |
| 69 | 07'49" | 7.7 km/h | |
| 70 | 06'31" | 9.2 km/h | 02'32" |
Dépense calorique (estimation)
5150 Cal
1124 Cal/h
Plus
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