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13.7 km

+295 m/-290 m

04:34
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Longueur et nombre de points

13.72 km

159 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

295 m

290 m

429 m

300 m

369 m
Date et durée

09 janvier 2022
21:05

10 janvier 2022
01:39

04:34:11
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

175 m/h
1h10m23s

-165 m/h
1h11m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 19'58" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 19'59" | 3 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 19'57" | 3 km/h | |
| 12 | 19'58" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

249 Cal
54 Cal/h
Plus

Affichée 189 fois et téléchargée 26 fois depuis le 09.01.22 21:08
KME
17.6 kilomètres effort
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