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18.2 km

+423 m/-470 m

03:20
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Longueur et nombre de points

18.21 km

1648 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

423 m

470 m

480 m

216 m

349 m
Date et durée

16 octobre 2022
09:05

16 octobre 2022
12:39

03:34:38

03:20:05

00:14:33
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

9.1 km/h
au km 11.1

421 m/h
0h55m03s

-482 m/h
0h47m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'58" | 5 km/h | |
| 2 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 3 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 4 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 5 | 14'05" | 4.3 km/h | 03'12" |
| 6 | 13'54" | 4.3 km/h | 01'59" |
| 7 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 8 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 9 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 10 | 09'52" | 6.1 km/h | 09'22" |
| 11 | 09'42" | 6.2 km/h | |
| 12 | 08'25" | 7.1 km/h | |
| 13 | 10'26" | 5.7 km/h | |
| 14 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 15 | 09'44" | 6.2 km/h | |
| 16 | 09'36" | 6.2 km/h | |
| 17 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 18 | 10'20" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

642 Cal
193 Cal/h
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Affichée 208 fois et téléchargée 26 fois depuis le 16.10.22 15:54
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