Tour du vallaisonnay par le refuge de plaisance col de plan sery traversée des aimes
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17.2 km

+1219 m/-1206 m

05:41
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Longueur et nombre de points

17.2 km

1893 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1219 m

1206 m

2770 m

1562 m

2203 m
Date et durée

23 août 2021
08:00

23 août 2021
14:30

06:29:59

05:41:54

00:48:05
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 14.5

394 m/h
3h00m22s

-511 m/h
2h19m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'13" | 2.6 km/h | 01'50" |
| 2 | 29'13" | 2.1 km/h | |
| 3 | 22'22" | 2.7 km/h | 02'08" |
| 4 | 25'00" | 2.4 km/h | |
| 5 | 19'44" | 3 km/h | |
| 6 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 7 | 24'15" | 2.5 km/h | |
| 8 | 32'32" | 1.8 km/h | 42'22" |
| 9 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 10 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 11 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 12 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 13 | 15'59" | 3.8 km/h | 01'45" |
| 14 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 15 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 16 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 17 | 14'23" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1094 Cal
192 Cal/h
Plus

Affichée 220 fois et téléchargée 25 fois depuis le 27.08.21 21:12
KME
33.4 kilomètres effort
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