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leccio1 le 19.06.2016

AndanduRandonnée Pédestre

Andandu a Sasso con gli Arditi io Patty,Sergio,Franca,Gloria,G.B. e altri
Actions
3D
10.9 km
+376 m/-440 m
03:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.92 km
3008 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
375 m
441 m
605 m
233 m
471 m

Date et durée

19 juin 2016
09:15
19 juin 2016
12:38
03:23:03
03:08:07
00:14:56

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 8.8

289 m/h
1h12m41s

-361 m/h
1h05m46s

Dépense calorique (estimation)

410 Cal
131 Cal/h

Plus

Affichée 576 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
478830 [Légende]
KME
16.1 kilomètres effort
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