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13.8 km

+508 m/-517 m

04:37
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Longueur et nombre de points

13.83 km

573 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

507 m

517 m

850 m

333 m

565 m
Date et durée

20 janvier 2021
14:18

20 janvier 2021
18:55

04:37:11
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 10.6

286 m/h
1h47m00s

-235 m/h
2h07m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'10" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'58" | 3 km/h | |
| 5 | 19'53" | 3 km/h | |
| 6 | 19'58" | 3 km/h | |
| 7 | 20'04" | 3 km/h | |
| 8 | 19'55" | 3 km/h | |
| 9 | 19'56" | 3 km/h | |
| 10 | 20'03" | 3 km/h | |
| 11 | 19'58" | 3 km/h | |
| 12 | 20'10" | 3 km/h | |
| 13 | 20'31" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

464 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 296 fois et téléchargée 31 fois depuis le 23.01.21 09:09
KME
20.6 kilomètres effort
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