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17.2 km

+824 m/-819 m

05:36
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Longueur et nombre de points

17.16 km

1410 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

824 m

819 m

2486 m

1716 m

2098 m
Date et durée

23 août 2020
08:54

23 août 2020
16:29

07:34:56

05:36:41

01:58:15
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 15.9

287 m/h
2h45m27s

-378 m/h
2h05m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 2 | 26'08" | 2.3 km/h | |
| 3 | 29'13" | 2.1 km/h | 14'00" |
| 4 | 21'44" | 2.8 km/h | 06'34" |
| 5 | 26'01" | 2.3 km/h | 04'00" |
| 6 | 25'31" | 2.4 km/h | 04'01" |
| 7 | 25'32" | 2.3 km/h | 62'01" |
| 8 | 28'02" | 2.1 km/h | 12'16" |
| 9 | 21'53" | 2.7 km/h | 03'22" |
| 10 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 11 | 17'44" | 3.4 km/h | 03'07" |
| 12 | 14'33" | 4.1 km/h | 04'30" |
| 13 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 14 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 15 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 16 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 17 | 12'43" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

775 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 262 fois et téléchargée 40 fois depuis le 13.06.22 21:42
KME
28.1 kilomètres effort
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