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10.4 km

+185 m/-187 m

02:40
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Longueur et nombre de points

10.37 km

815 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

185 m

187 m

221 m

119 m

188 m
Date et durée

27 septembre 2022
15:29

27 septembre 2022
18:13

02:43:49

02:40:00

00:03:49
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 6.9

218 m/h
0h37m37s

-216 m/h
0h35m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 2 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 3 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 4 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 5 | 15'32" | 3.9 km/h | 02'22" |
| 6 | 15'29" | 3.9 km/h | 01'27" |
| 7 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 8 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 9 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 10 | 16'57" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

252 Cal
94 Cal/h
Plus

Affichée 170 fois et téléchargée 25 fois depuis le 27.09.22 19:20
KME
12.8 kilomètres effort
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