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bmrdp_13 le 18.01.2019

Plan-Aups-Ste-BaumeRandonnée Pédestre

grenami :
rando longue effectuée, 8 participants rejoignant les 14 autres de la rando courte à la Chapelle.
Ste Marie Madeleine nous à épargné du grand froid ainsi que de la puissance du vent...
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3D
20.2 km
+675 m/-687 m
05:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.16 km
1510 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
675 m
688 m
1143 m
662 m
900 m

Date et durée

18 janvier 2019
08:29
18 janvier 2019
15:39
07:10:33
05:25:39
01:44:54

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 0.5

377 m/h
1h42m36s

-269 m/h
2h19m32s

Dépense calorique (estimation)

745 Cal
137 Cal/h

Plus

Affichée 486 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
7614691 [Légende]
KME
29.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Riboux · Les plus belles randonnées autour de Riboux
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume 3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume
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