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Aigle 4 le 17.03.2021

OC GIF VTT - 17/03/2021 - Les retraités 1 / Moulin d'Ors - Magny - Le Manet - Châteaufort - VilliersVTT

OC GIF VTT - 17/03/2021 - Les retraités 1 / Moulin d'Ors - Magny - Le Manet - Châteaufort - Villiers
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3D
35.6 km
+291 m/-291 m
03:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.6 km
2062 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
290 m
292 m
176 m
65 m
138 m

Date et durée

17 mars 2021
08:56
17 mars 2021
12:26
03:30:05
03:08:02
00:22:03

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

40.4 km/h
au km 34.3

400 m/h
0h18m27s

-945 m/h
0h08m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

54 Watts
3h08m02s

588 Cal
187 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:5950 - 99 w01:14:14100 - 149 w00:25:18150 - 199 w00:02:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s176 watts1m174 watts2m165 watts5m142 watts10m117 watts20m95 watts40m89 watts1h79 watts

Plus

Affichée 277 fois et téléchargée 33 fois depuis le 17.03.21 15:29
8912525 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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