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lestephs le 06.08.2015

tharon-plage pornic 1er essai

sortie impovisee passage par zone d activite, port de pornic et retour par la cote

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3D

30.1 km

+18 m/-17 m

02:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

30.11 km

347 pts

Denivelé et altitude

18 m

17 m

9 m

-9 m

0 m

Date et durée

06 août 2015
08:09

06 août 2015
11:03

02:54:09

02:15:58

00:38:11

Vitesses et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

28 km/h
au km 6.3

30 m/h
0h18m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
2h15m58s

497 Cal
219 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1339 fois et téléchargée 103 fois depuis le 07.04.20 15:25

719610 [Légende]

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