Belle boucle paysanne au dessus de Gravières
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10.4 km

+468 m/-472 m

03:12
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Longueur et nombre de points

10.39 km

482 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

468 m

473 m

610 m

286 m

446 m
Date et durée

19 mai 2015
13:57

19 mai 2015
18:11

04:13:13

03:12:54

01:00:19
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 5

347 m/h
1h05m14s

-253 m/h
1h27m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'31" | 2.9 km/h | 07'18" |
| 2 | 20'51" | 2.9 km/h | 13'29" |
| 3 | 15'31" | 3.9 km/h | 05'38" |
| 4 | 19'10" | 3.1 km/h | 13'13" |
| 5 | 25'42" | 2.3 km/h | 06'13" |
| 6 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 7 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 8 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 9 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 10 | 24'35" | 2.4 km/h | 11'13" |
Dépense calorique (estimation)

552 Cal
172 Cal/h
Plus

Affichée 362 fois et téléchargée 31 fois depuis le 16.04.20 10:58
KME
16.6 kilomètres effort
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