Sortie ce matin (retour de La Roche)
Actions 3D 25.9 km
+211 m/-226 m
00:49
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Longueur et nombre de points 25.92 km
1661 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
210 m
226 m
121 m
48 m
82 m
Date et durée 04 décembre 2016 09:44
04 décembre 2016 10:33
00:49:17
Vitesses et denivelés horaires 31.6 km/hDétail »
75.2 km/hau km 16.6
947 m/h0h07m55s
-1338 m/h0h05m18s
km Temps Vitesse Pause 1 03'00" 19.9 km/h 2 01'45" 34.2 km/h 3 01'08" 53.3 km/h 4 01'09" 52.4 km/h 5 01'12" 50.2 km/h 6 01'13" 49.1 km/h 7 01'48" 33.3 km/h 8 02'29" 24.2 km/h 9 02'44" 22 km/h 10 01'32" 39.1 km/h 11 01'22" 44 km/h 12 02'04" 29 km/h 13 02'10" 27.6 km/h 14 03'06" 19.4 km/h 15 01'42" 35.2 km/h 16 00'54" 66.5 km/h 17 00'52" 68.9 km/h 18 01'19" 45.7 km/h 19 02'33" 23.6 km/h 20 02'30" 23.9 km/h 21 01'30" 39.8 km/h 22 02'32" 23.6 km/h 23 02'44" 21.9 km/h 24 01'25" 42.2 km/h 25 01'03" 56.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 348 Watts0h49m17s
986 Cal1200 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:20 50 - 99 w 00:02:50 100 - 149 w 00:04:16 150 - 199 w 00:07:08 200 - 249 w 00:07:04 250 - 299 w 00:04:18 300 - 349 w 00:02:27 + 350 w 00:15:21
Puissances max fournies 300w 600w 900w 1200w 1500w 1800w w 30s 1841 watts 1m 1666 watts 2m 1556 watts 5m 855 watts 10m 546 watts 20m 417 watts 40m 380 watts 1h 289 watts
Plus Affichée 803 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
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