Actions 3D 60.3 km
+600 m/-515 m
02:19
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Longueur et nombre de points 60.3 km
5354 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
600 m
515 m
530 m
199 m
306 m
Date et durée 01 juillet 2021
01 juillet 2021
02:22:42
02:19:47
00:02:55
Vitesses et denivelés horaires 25.9 km/hDétail »
57.3 km/hau km 59.7
820 m/h0h30m22s
-2074 m/h0h11m37s
km Temps Vitesse Pause 1 01'43" 34.9 km/h 2 02'08" 28.2 km/h 3 02'00" 29.9 km/h 4 01'59" 30.3 km/h 5 01'58" 30.5 km/h 6 02'34" 23.4 km/h 7 02'39" 22.6 km/h 8 02'15" 26.6 km/h 9 02'08" 28.2 km/h 10 02'15" 26.7 km/h 11 02'28" 24.4 km/h 12 02'12" 27.2 km/h 13 02'59" 20.2 km/h 14 02'10" 27.6 km/h 15 01'49" 32.9 km/h 16 02'19" 25.9 km/h 17 03'28" 17.3 km/h 18 02'09" 28 km/h 19 02'34" 23.4 km/h 20 02'09" 27.8 km/h 21 02'11" 27.4 km/h 22 02'00" 30 km/h 23 02'07" 28.3 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'08" 28.1 km/h 26 02'04" 29.1 km/h 27 02'04" 29.1 km/h 28 02'02" 29.5 km/h 29 02'07" 28.4 km/h 30 01'56" 31 km/h 31 01'41" 35.7 km/h 32 02'05" 28.7 km/h 33 02'09" 27.9 km/h 34 02'49" 21.3 km/h 35 03'01" 19.9 km/h 36 02'56" 20.5 km/h 02'55" 37 04'09" 14.5 km/h 38 04'30" 13.3 km/h 39 03'11" 18.9 km/h 40 01'20" 44.9 km/h 41 01'36" 37.5 km/h 42 02'13" 27 km/h 43 02'05" 28.9 km/h 44 02'32" 23.7 km/h 45 01'52" 32.1 km/h 46 02'12" 27.2 km/h 47 02'20" 25.7 km/h 48 02'06" 28.5 km/h 49 02'17" 26.3 km/h 50 02'41" 22.4 km/h 51 03'02" 19.8 km/h 52 01'55" 31.3 km/h 53 01'59" 30.3 km/h 54 02'09" 27.8 km/h 55 01'48" 33.2 km/h 56 02'42" 22.2 km/h 57 03'02" 19.8 km/h 58 01'24" 43.1 km/h 59 01'27" 41.3 km/h 60 01'13" 49.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 185 Watts2h19m47s
1481 Cal636 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:45 50 - 99 w 00:03:36 100 - 149 w 00:17:37 150 - 199 w 00:37:19 200 - 249 w 01:00:28 250 - 299 w 00:09:55 300 - 349 w 00:00:38 + 350 w 00:00:25
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 344 watts 1m 332 watts 2m 301 watts 5m 255 watts 10m 245 watts 20m 235 watts 40m 218 watts 1h 213 watts
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