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jlq le 19.05.2015

j5, Corse du sud, Coti-Chiavari, Porto-PolloRandonnée Pédestre

j5, Corse du sud, Coti-Chiavari ; montée dans le maquis ; rude descente pour la baignade et le pique-nique sur la plage de Cupabia ; arrivée à Porto-Pollo ; une organisation de Bassée en Balade.
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3D
12.5 km
+268 m/-752 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.47 km
1080 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
268 m
752 m
548 m
-2 m
200 m

Date et durée

19 mai 2015
08:59
19 mai 2015
15:01
06:02:05
04:15:12
01:46:53

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 4.3

229 m/h
1h05m32s

-320 m/h
2h19m08s

Dépense calorique (estimation)

414 Cal
97 Cal/h

Plus

Affichée 1244 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25
5711636 [Légende]
KME
17.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Coti-Chiavari · Les plus belles randonnées autour de Coti-Chiavari
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4153OT - Ajaccio / Îles Sanguinaires 4154OT - Propriano / Golfe de Valinco
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