Boucle au départ du parking des Ducs (Rochefort-Samson) par la montagne de Morettet, le col de Sonnaize, le Pas du Loup, Font Pourcel, Verdu, Grimeaud et Coquat.
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14.3 km

+854 m/-777 m

03:51
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Longueur et nombre de points

14.25 km

1211 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

854 m

778 m

876 m

352 m

695 m
Date et durée

30 mars 2025
09:43

30 mars 2025
15:30

05:46:59

03:51:53

01:55:06
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9.6

437 m/h
1h51m43s

-462 m/h
1h33m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'44" | 3.6 km/h | 03'51" |
| 2 | 19'04" | 3.1 km/h | 06'28" |
| 3 | 24'35" | 2.4 km/h | 03'54" |
| 4 | 13'11" | 4.5 km/h | 06'39" |
| 5 | 16'05" | 3.7 km/h | 08'08" |
| 6 | 18'10" | 3.3 km/h | 06'20" |
| 7 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 8 | 18'28" | 3.2 km/h | 52'27" |
| 9 | 19'21" | 3.1 km/h | 04'16" |
| 10 | 11'41" | 5.1 km/h | 02'01" |
| 11 | 15'29" | 3.9 km/h | 11'39" |
| 12 | 13'02" | 4.6 km/h | 02'10" |
| 13 | 15'09" | 4 km/h | |
| 14 | 13'47" | 4.4 km/h | 07'13" |
Dépense calorique (estimation)

749 Cal
194 Cal/h
Plus

Affichée 141 fois et téléchargée 16 fois depuis le 30.03.25 17:08
KME
25.4 kilomètres effort
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